MAURTEN(モルテン)DRINK MIX/GELはいつ飲む!?【フルマラソン編】
こんにちは!WINNING RUNです!
今日のテーマは「モルテンのドリンクミックスはいつ飲むか?」です!
フルマラソンを想定したケースで考えて行きます。
MAURTEN ドリンクミックスの飲み方
フルマラソンを完走するためには、持久力・スタミナを維持することが不可欠です。そのためのサポートとして、多くのランナーに愛用されているのが当店で販売中のMAURTEN(モルテン)DRINK MIX(ドリンクミックス)です。この画期的なエネルギードリンクの飲み方を正しく理解し、最大限に活用しましょう!
MAURTEN DRINK MIXの効果的な飲み方
- レース前日:前日の夕方に、MAURTEN DRINK MIX 320 1袋を水500ml(※)でよく溶かして出来上がったドリンクミックスを飲みます。体内のグリコーゲンストアを充実させ、長時間の持久力をサポートします。
- レース当日:レース本番の2時間前までに、MAURTEN DRINK MIX 320 1袋を水500ml(※)でよく溶かして出来上がったドリンクミックスを飲み干します。
- レース中:レース中は、20km以降を目処にGEL 100(またはGEL 100 CAF 100)を1袋。カフェイン入りのGEL 100 CAF 100は、特に後半疲れて来た時に効果的です!(ただし、カフェインを日常的に摂取していると効果があまりでません)
※モルテンを飲むときは、各種DRINK MIXを作るために設計された専用のSHAKER BOTTLEがおすすめです!水500mlを正確に図れます。自転車のボトルケージにピッタリはまるサイズなのも嬉しいですね。
MAURTEN DRINK製品はどこで買うのがお得?
MAURTEN(モルテン)のDRINK MIX/GEL/マラソン完走セットを買うなら、WINNING RUNが最強です!WINNING RUNは、MAURTEN JAPANの前総代理店トータルヘルスコンサルティング様から在庫を一括大量仕入れすることで、どこよりも安いセール価格でご提供しております。平日14時までのご注文は、即日出荷で対応しております!マラソン、ランニング、トレイル、トライアスロンなどなど各種レース・大会に合わせてぜひご利用ください。